Projekt Beschreibung

Selbstbewusstseinstraining für Frauen

Inhalte

  • Biografische Einflüsse auf die Entwicklung des Selbstbewusstseins
  • Eigene Selbstentwertungsmuster erkennen und systematisch umpolen
  • Merkmale ungünstiger Beziehungsmuster werden herausgearbeitet und Möglichkeiten der Veränderungen erarbeitet
  • Bewusstmachen bereits vorhandener Stärken und Ressourcen und Erarbeiten von neuen Bewältigungsstrategien

Vorteile

  • Weniger Stress im Umgang mit KollegInnen, Vorgesetzten und anderen Berufsgruppen
  • Verbessertes psychisches und physisches Wohlbefinden
  • Bessere Aufstiegschancen
  • Mehr Lust am Leben

Weitere Seminare: Persönlichkeitstraining für Frauen in Führungspositionen (auch als Einzeltraining)